Ночь первая
И вот пришел он, тот день, когда у меня в очередной раз поклинило схемы в голове. Не сказать что поплавило, но прилично так поклинило. В очередной раз я задался вопросом "Как выжать из 24х часов максимум?". Когда-то я пытался решить эту проблему переходом к детскому режиму сна. Может мне это кажется, а может нет, но по-моему в детстве я ложился спать часов в 21 - 22 и просыпался в 4 -5 утра выспавшийся и заряженный на 100%. Может сам себе лгу и не помню что такого не было. Или днем чуть досыпал. В общем не важно. С бешеным ритмом жизни начинаешь прогибаться под систему. Особенно с работой. Пока что не получилось. Тогда я попытался пойти вторым путем и решил попробовать полифазный сон. Это когда твой сон разбивается на N дневных-ночных кусков общей суммой меньше чем 8 часов обычного ночного сна. Не получилось уже в начале идеи. Ритм жизни не дает этого реализовать в полной мере. И тогда, после тонны перечитанной информации, ко мне пришла идея пропустить одну ночь